低纖維膳食-營養(yǎng)師精品輔導(dǎo)內(nèi)容

      發(fā)表時間:2021-11-15  
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      ?低纖維膳食-營養(yǎng)師精品輔導(dǎo)內(nèi)容

      低纖維膳食-臨床營養(yǎng)師輔導(dǎo)精華:

      低纖維膳食也可稱為少渣膳食。

      適應(yīng)對象:急慢性腹瀉、傷寒、消化性潰瘍、腸道腫瘤及其它胃腸道功能紊亂者。消化道少量出血。腸道手術(shù)前后。腸道、食道管腔狹窄及有靜脈曲張等情況。膳食特點:

      ①是一種含極少量膳食纖維的易于消化的膳食。膳食目的是盡量減少膳食纖維對消化道刺激和梗阻,減少腸蠕動,減少糞便數(shù)量。所有食物皆需切小、搗碎、煮爛。

      ②膳食中盡量少選含膳食纖維多的食物,如粗糧、整豆、硬果、韭菜、豆芽等食品。

      ③注意選擇適宜的烹調(diào)方法,如蒸、煮、燴、燉等,同時,盡量減少烹調(diào)用油。不用油炸的烹調(diào)方法。

      ④不用含脂肪多的食品,不用刺激性調(diào)味品。多用魚、蝦、肉、豆腐腦等易消化食物。如長期食用,需給予適量鮮果汁、蔬菜汁以補充維生素和無機鹽的不足。

      ⑤每次進食量不宜過多,以少量多餐為宜,進餐時間相對固定。食譜舉例早餐:花卷、牛奶、蒸蛋羹、醬豆腐。午餐:豬肉水餃。加餐:牛奶、餅干。晚餐:軟米飯、瓤冬瓜、雞蛋湯。

       

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