總結2021年以前健康管理師必考知識點！

健康管理師是從業個人和人群身心健康的檢驗、解析、評定及其健康管理咨詢、具體指導和風險源干涉等工作中的專業技術人員。超越醫藥學、藥理學、社會心理學、中醫藥學、運動學、康復學及慢性病管理等多課程，是大健康產業最急缺的專業人才。想報考的朋友們可以行動起來啦~下面小編接著為大家分享文章：總結2021年以前健康管理師必考知識點！，一起來看看吧！

必考考點

健康管理師考試重點章節為實踐技能那本書重點看，厚書重點章節為：第7、9、8、4、10、1、2章。

按照以往考試出題規律，重點大多分布在以上章節。

復習一定要看書

考試之前我們強調，現在考試準備階段，一定要以書本為主，結合視頻內容進行學習，并配套試題進行練習鞏固。認真看書才是王道。

所以大家一定要結合我們的線上線下課程，看書！看書！！看書！！！重點的事說三遍。

一、統計表的結構

包括標題、標目、線條、數字等部分，有些統計表還有備注。

二、假設檢驗的基本步驟

①建立檢驗假設，確定檢驗水準;

②選定檢驗方法，計算檢驗統計量;

③確定p值，做出統計推斷。

三、健康教育的概念

通過信息傳播和行為干預，幫助個體和全體掌握衛生保健知識、樹立健康觀念，自愿采納有利的健康行為和生活方式的教育活動與過程，其目的是消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康和提高生活質量。

四、健康促進的概念

健康促進是促進人們維護和提高他們自身健康的過程，是協調人類與他們環境之間的戰略，規定個人與社會對健康各自所負的責任。健康促進是指一切能促進行為和生活條件向有益于健康改變的教育與環境支持的綜合體。

包含了個人和群體的行為改變，以及政府行為(社會環境)改變兩個方面。

五、“知信行”模式(KAP)的概念

“知信行”是知識、信念和行為的簡稱，健康教育的知-信-行(KABP或KAP)模式認為：衛生保健知識和信息是建立積極、正確的信念與態度，進而改變健康相關行為的基礎，而信念和態度則是行為改變的動力。(以知識為基礎，以信念為動力，以行為為目標)

六、健康信念模式(HBM) 的概念

理論強調感知在決策中的重要性，影響感知的因素很多，是運用社會心理學方法解釋健康相關行為的理論模式。人們在決定是否采納某健康行為時，首先要對疾病的威脅進行判斷，然后對預防疾病的價值、采納健康行為對改善健康狀況的期望和克服行動障礙的能力作出判斷，最后才會作出是否采納健康行為的決定。

七、健康信念模式(HBM) 的內容

(1) 感知疾病的威脅：①疾病的易感性;②感知疾病的嚴重性。

(2) 感知健康行為的益處和障礙：①感知健康行為的益處;②感知健康行為的障礙。

(3) 自我效能：強調自信心對產生行為的作用。

(4) 提示因素：包括大眾媒介、醫生建議、家人或朋友患有此疾病。

(5) 社會人口學因素：包括個人體征以及個體具有的疾病與健康知識。

八、自我效能的概念

指個體對自己組織、執行某特定行為并達到預期結果的能力的主觀判斷。即個體對自己有能力控制內、外因素而成功采納健康行為并取得期望結果的自信心、自我控制能力。

九、行為改變的5個階段

①沒有打算階段;

②打算階段;

③準備階段;

④行動階段;

⑤維持階段;

⑥對于成癮行為，還有第六個階段，即終止階段。

十、人際傳播的概念

人際傳播也稱人際交流，是指人與人之間進行直接信息溝通的一類交流活動。

人際傳播可以分成個人之間，個人與群體之間，群體與群體之間三種形式。